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屁股大好生养不科学顺产四大决定因素【消息】

发布时间:2020-09-16 19:34:23 阅读: 来源:聚丙烯储罐厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

老一辈人中流传着一个传统说法,那就是“屁股大的女人好生养”,近四成的准妈妈也都这么认为,老人家甚至以此作为挑选媳妇的“准则”。其实,有些孕妈屁股大,只是因为脂肪多。要想顺利地自然生产,屁股大并不是顺产的决定性因素,而是四种因素的其中之一。

一、屁股大就好生养吗?

1、屁股大不一定好生养

对于广为流传的“屁股大,好生养”这句话,既有其存在的意义,又有其不属实的一部分。屁股大,我们要从两方面来分析:如果屁股大的原因是骨盆大,那么,却是是有利于胎儿的顺利产出;但如果女性只是臀部的丰满,那么骨盆旁边过多的脂肪和软组织反而会压迫干扰生产过程,不利于顺产。

正常情况下,胎儿从母体内娩出时,必须通过子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,而骨盆是其中一个最重要的部分。准妈妈分娩的快慢和顺利与否,与其自身骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。因此,即使你是屁股大的女性,在怀孕之后也一定要做产前检查,实际测量骨盆的大小,以确定分娩的方式。

2、骨盆大才能好生养

产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径,以决定准妈妈分娩方式。骨盆在结构上有两个直径,前后径短,左右径宽的利于胎儿通过,可以自然生产,如果天生骨盆窄小,前后径长、左右径窄,胎儿就不易娩出,可选择剖腹产。

因此,虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响,但正直“端庄”的完美骨盆的确有利于顺产分娩。

怀孕早期,准妈妈就应该尽力打造骨盆营养。骨盆的成分无非是骨质而已,骨质要强硬,骨盆也就更不易损伤,所以一些增加骨质的食物就列入健康骨盆的名单了。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富,平时不妨多吃一些。当然,准妈妈们也别忘了多晒晒太阳,使阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D,可促进人体对钙的吸收并坚骨与壮骨。

在解剖上,女性骨盆如果是宽而浅的话,就利于胎儿通过。但并非所有准妈妈骨盆的形状均如此。有的准妈妈骨盆深而窄,骨盆前后径相对长,而横径相对较短,胎儿就不易分娩出来。

有的准妈妈骨盆呈偏平状,入口前后径很短,胎儿就不能通过骨盆人口。但有的骨盆入口正常,中、下平面越来越窄,称为漏斗骨盆,那么就会造成难产。

某些情况下,由于骨及关节病变,也可造成准妈妈骨盆形状的异常。如果因缺钙引起的佝偻病(骨软化症),它可以造成骨盆严重变形,骨盆变得十分小,胎儿根本不能从顺产分娩。如果准妈妈有外伤造成骨盆骨折,这些情况都可能造成分娩时难产。

3、屁股大可能是脂肪多

屁股大就是骨盆比较大,所以好生。而事实上,好生养与否,是要看骨盆内的宽度及斜度,骨盆的出口要比较宽,这些从外观上都看不出来,屁股比较大或下半身比较大的人,有些并不是骨盆大,反而只是因身体的脂肪比较多,因此更容易造成高比例的妊娠高血压、难产、胎儿体重过重等原因。

一般人所说的屁股大,通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织;骨组织是我们常说的骨架,而软组织就是脂肪。所以屁股大,是跟生产时胎儿产出必经的通道,即骨盆出入口大有关。如果准妈妈臀部脂肪肥厚,小编提醒准妈妈那对顺产分娩非但没有任何帮助,甚至有负面影响。

所以,并不是屁股或下半身大的人就一定好生、会顺产。屁股大的女人也许只是脂肪比较多。

二、如何测量自己的骨盆

除了对生产不具任何意义的目测法外,测量骨盆目前以利用仪器检查及医师触诊为主。如果孕妈要自己进行骨盆测量,最好准备一般采用专门的卡尺进行外测量。如果几次外测量不正常的话,准妈妈可以进行内测量,以确定正确的分娩方法。

骨盆是人体骨性的环状结构;由荐骨、尾骨、两块无名骨(含髂骨、坐骨和耻骨)组合而成。

准妈妈们想知道自己的骨盆到底有多大,也可以“自摸”量一量:双手以叉腰的姿势向下,在身体两侧可以摸到有些圆弧状的骨就是“髂骨”,顺势往下到一般人俗称尾椎的地方就是”尾骨”,而腰部以下尾椎以上这段就是“荐骨”。

然后在私处上方摸到的是“耻骨”,最后坐下,当我们坐的时候尾椎感觉到突出的骨头就是“坐骨”。以上所触摸的这些部位,大概就是整个骨盆的范围了。

三、四大因素决定女性生产难易

1、骨盆

如果女性骨盆在解剖上如若宽而浅,就利于胎儿通过。但有的准妈妈的骨盆在发育上有明显的变异,即骨盆深而窄,与男人的骨盆更相似。骨盆前后径相对长,而横径相对较短,胎儿就不易娩出。而有的骨盆呈偏平状,入口前后径很短,胎儿就不能通过骨盆人口。若是骨盆入口正常,中、下平面越来越窄,称为漏斗骨盆,亦会造成难产。医生会根据你的产前检查,选择最合适的分娩方式。

2、胎儿

车子从隧道经过,势必要保证车子要比隧道矮,比隧道窄。要想顺利生产,自然也需要宝宝的配合。但凡宝宝的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围,胎儿的数目等,都可能影响产程的顺利进行。如今,越来越多的巨大儿开始出现,不仅增加了准妈妈难产的几率,宝宝在以后的日子里患肥胖症、糖尿病等营养过剩的疾病几率也要比一般孩子高。

3、子宫的收缩力

当准妈妈到了分娩时候,子宫会开始有规律的收缩。在子宫肌收缩的作用下,胎膜发生破裂,受到压迫的胎儿无法继续呆在宫腔里,只好慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口就开始扩张,将胎儿向外排出。假如宫缩力太强,产程过短会造成产道裂伤;假如产程过长,说明子宫收缩不佳或胎儿和骨盆不匹配,应及时处理,必要时做剖腹产。

4、心理因素

准妈妈健康的情绪也是顺利生产的主要原因。如果准妈妈在分娩的时刻情绪紧张,引起交感神经—肾上腺素系统兴奋,引起儿茶酚胺大量开释,使外周动脉阻力增加,血压增高,胎儿缺血缺氧,造成胎儿宫内窘迫。情绪不稳定的孕妇,往往产程较长或伴有不规则的宫缩。

四、强化骨盆肌肉锻炼

日常生活中,总有很多女孩子因为各种原因(如常穿高跟鞋、爱跷二郎腿,甚至是不合适的床垫),失去了良好的机会。做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

1、卧式

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