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百人浦江游轮上做瑜伽-【新闻】

发布时间:2021-05-28 17:37:24 阅读: 来源:聚丙烯储罐厂家

百人浦江游轮上做瑜伽

晨报记者 徐明

昨天上午10点,当一艘满载着瑜伽爱好者的游轮驶离外滩十六铺码头时,一场别开生面的瑜伽运动正式开始。作为这项活动的发起者,瑜伽服装公司露露柠檬(Lululemon)聘请的瑜伽教练为百余名瑜伽爱好者提供了专业的指导。

在教练的带领下,瑜伽爱好者们站到了游轮平台上,认真地做起了瑜伽动作。“今天的活动,大约有150名瑜伽爱好者参加。”活动组织方的负责人对记者说。

随着游轮在江面上缓缓行驶,瑜伽爱好者们的动作也慢慢舒展开来。“我们希望体现出两者一起流动的态势”,作为组织者,露露柠檬更希望通过游轮做瑜伽的形式,赋予这项运动更深远的意义。

在参加游轮做瑜伽的人群中,外籍人士占据了很大比例。“今天这项活动非常好,我们边做瑜伽,边游览浦江两岸景色,真是难得的体验。”一位瑜伽爱好者告诉记者。而一位瑜伽教练的体会则更加深刻。“能在浦江上带领大家做瑜伽,我很珍惜这样的机会。”他认为,上海现在乍暖还寒,早晚气温波动比较大,坚持有规律的瑜伽和舞蹈练习,不仅可以减肥美体,还可增强身体对气温的适应能力,“做瑜伽运动不仅能够提高身体的抵抗力,增强心肺功能,还能减少疾病的发生。”

作者:徐明

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