糖醋黑鱼是一道色香味俱佳的传统川菜,它以黑鱼为主料,搭配酱油、白糖、醋等调料制作而成。糖醋黑鱼口感鲜嫩,酸甜可口,深受人们喜爱。以下是制作糖醋黑鱼的步骤:
所需材料:
1. 黑鱼一条(约500g)
2. 姜块适量
3. 大葱适量
4. 鸡蛋1个
5. 盐适量
6. 食用油适量
7. 淀粉适量
步骤一:处理黑鱼
1. 将黑鱼清洗干净,去鳞、去内脏,并用刀在鱼身两面各切上2-3刀,帮助入味。
2. 在黑鱼两面均匀地涂上盐,稍等片刻。
3. 用保鲜膜将黑鱼包裹起来,放置冰箱腌制30分钟,使其入味。
步骤二:处理葱姜
1. 将姜切成末,葱切成葱花备用。
步骤三:煎炸黑鱼
1. 取出腌制好的黑鱼,用厨房纸巾将鱼身上的水分擦干。
2. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3. 将黑鱼分别在鸡蛋液和干淀粉中裹上一层,保持鱼身均匀裹上。
4. 取平底锅,加入足够的食用油烧热,放入黑鱼,用中小火煎至两面金黄香脆即可,这样可以保持鱼肉的鲜嫩。
步骤四:糖醋汁的制作和炖煮
1. 取一个小碗,将适量的白糖、酱油、醋和姜末混合均匀,备用。
2. 在另一个锅中烧热适量的油,放入葱花,炒出香味后加入糖醋汁,煮沸。
3. 将炸好的黑鱼放入锅中,中小火炖煮5-8分钟,让糖醋汁渗透进鱼身,提味。
步骤五:装盘
1. 将炖煮好的黑鱼装盘,淋上糖醋汁,撒上葱花即可。
总结:
糖醋黑鱼的制作虽然繁琐,但美味的味道值得一试。糖醋汁的酸甜度可以根据个人口味进行调整。制作的时候要注意掌握好火候,以保持鱼肉的鲜嫩口感。糖醋黑鱼适合搭配米饭或配菜一起享用,酸甜可口的味道很适合夏季的食用。这道菜具有丰富的蛋白质和营养成分,能够提供给人体所需的营养。偶尔***糖醋黑鱼,不仅可以满足口腹之慰,还能够给家人带来惊喜。
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