凉拌茄子是一道南方特色的家常凉菜,它的鲜美口感和香气适合夏季食用。凉拌茄子的做法有很多种,下面我将为大家介绍一种简单又美味的家常做法。
准备材料:
1. 茄子2根(中等大小的)
2. 大蒜3瓣
3. 生姜适量
4. 红尖椒适量
5. 青红椒适量
6. 蒜末蒜蓉适量
7. 香菜适量
步骤:
1. 首先,将茄子洗净,切成1-1.5厘米的厚片,然后用刀在每片茄子上切几刀,以便入味。
2. 锅里加入适量的油,油热后将茄子片煎至两面金黄,煎熟后捞出备用。
3. 大蒜切成碎末,生姜切成丝状,红尖椒和青红椒切成细条。
4. 准备一个碗,将蒜末蒜蓉、姜丝、红尖椒和青红椒放入碗中,加入适量的盐、生抽和醋,搅拌均匀。
5. 取一个干净的容器或盘子,将煎好的茄子片一片排在盘子底部,然后将调好的调料均匀的浇在茄子上,待茄子吸收调料。
6. 最后,可以加入适量的香菜作为装饰,也可以根据自己的口味加入一些花椒粉或者辣椒油。
凉拌茄子的家常做法就是这样简单又美味,茄子的鲜嫩口感和蒜蓉等配料的香气相互融合,非常开胃。此外,茄子中含有丰富的纤维素和维生素C,有助于促进消化和增强免疫力。而且,由于凉拌茄子是凉菜,所以非常适合夏季食用。大家不妨在家中尝试一下,保证让您的家人朋友都能够大饱口福,享受这道美味的佳肴。
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